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Jennifer Aujame

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​​​Professeure d'Hatha Yoga & praticienne en yogathérapie. Formée en Inde par Deepti Kulshrestha et en France par Catherine Bellières et Serge Gastineau. Réalisatrice & podcasteuse accompagné par le Collectif FAIR-E / Centre Chorégraphique National de Rennes et de Bretagne. Je m’engage auprès de vous pour une émancipation du corps individuel, social & collectif.​​​​​

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Depuis huit ans, je vous propose des séances hebdomadaires collectives pour vous accompagner au quotidien dans le cheminement de votre pratique. Je propose aussi des séances adaptées en prison ou en centre de soin (hospitalier, d’addictologie). Je prends des temps individualisés personnalisés pour des personnes en situation de handicap physique. Je transmets également mes outils aux corps enseignants pour un déploiement serein pour tout niveau dans les écoles. Et j'aime vous concocté des séjours sur-mesure chez Jeûne & Abondance pour vous soutenir dans vos digestions qu'elles soient physique, mentale et émotionnelle.

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J’ai à coeur de vous accompagner dans le soin du corps et de la santé mentale pour permettre à notre joyeux collectif de faire société dans le respect de toutes nos dignités.

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Vous pouvez également me retrouver en podcast ou encore dans des centres d'arts pour des Visites méditatives que je propose sous la forme d'un parcours d'oeuvre en collaboration avec la violoncelliste Lesly Zoberman ou encore dans des lieux insolites pour des Yoga Party où je propose des set de musiques planantes ou des lives avec des musicien·nes cosmiques ! 

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Au plaisir de vous retrouver. 

Jenn

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Deepti Kulshrestha

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Serge Gastineau et Catherine Bellières

Formations en Inde :
Je tiens à remercier Deepti Kulshrestha pour son précieux enseignement qu'elle m'autorise à partager ici en occident. Nous avons commencé ensemble à Kalimpong dans l’Himalaya depuis on ne se quitte plus ! Ma master Yogîni est donc une femme. Si vous regardez les lignées historiques de yoga, vous verrez que les maîtres étaient principalement issus d'élites et de genre masculin marquant profondément les stigmates d'une société pyramidale et patriarcale. C'était et c'est toujours aussi important pour moi de suivre cette apprentissage auprès d'elle. Je vous livre un entretien - traduit en français - entre Deepti et moi pour nous toustes.



Formations en France : 
° Apports anatomiques et ostéopathiques pour une approche thérapeutique du yoga avec Catherine Bellières et Serge Gastineau. 
° Yoga adapté & inclusif avec la formation NOUR qui soutient la santé mentale, physique et sociale des personnes fragilisées à travers des pratiques physiques inclusives.  


 
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