Chez Jeûne & Abondance - séjour de 7 jours
STAGE JEÛNE, YOGA & EXPRESSION CRÉATIVE INTUITIVE -
Qu’elles soient physique, mentale, émotionnelle ou digitale, il y a tant de raisons d’avoir besoin d’une détox ! Alors que diriez-vous d’un séjour de jeûne, yoga & expression créative intuitive concocté avec soin pour vous ? Jeûner en dehors de chez soi en étant accompagné·e·x par des professionnel·les·x est un véritable cadeau que l'on peut se faire à soi-même.
- AU PROGRAMME -
° Yoga avec Jenn dans une pratique physique et méditative adaptée au jeûne
° Randonnée en bord de Rance ou de mer !
° Atelier d’expression créative et intuitive
° Sauna, jacuzzi & massages
° Exposé sur le jeûne
- 2025 -
Du 10 au 17 mai
Du 7 au 14 juin
Du 26 juillet au 2 août
Du 4 au 11 octobre
Du 22 au 29 novembre
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Le tout accompagné par notre équipe de naturopathes dans l’abondance de tisanes, jus de légumes matinaux et des bouillons bio préparés maison selon la méthode buchinger pour accompagner nos soirées ! Pour clôturer la semaine, nous vous concoctons un joyeux dîner pour prendre soin de vous guider dans votre reprise alimentaire.
La "maison neuve", c'est le nom que vous trouverez sur votre chemin pour y accéder. Le corps de ferme est familial. Il est situé à Miniac à 40 minutes dans le nord de Rennes. En fonction des saisons, on peut passer des heures à lire au coin du feu chaleureux dans le salon ou sur des fauteuils extérieures entourés de fleurs en fonction des envies. Le jardin fournit les légumes pour le bouillon. Il est entretenu par Séverine qui veille aussi au soin des chambres. Le fondateur des lieux, Fabrice Barbot, habite la maison principale. Il a planté plus de 2500 arbres sur la propriété en vingt ans, autant de jeûneur·ses qu’il a accompagné dans ce havre de paix.
Du 10 au 17 mai
Du 7 au 14 juin
Du 4 au 11 octobre
Du 22 au 29 novembre
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Du 26 juillet au 2 août
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